Oferta

Obszary pomocy

Psychoterapia indywidualna

Konsultacje psychologiczne

Terapia par

Terapia dla osób uzależnionych

Psychoterapia dzieci i młodzieży od 12 roku życia

Grupy terapeutyczne dla DDA/DDR

Psychoterapia indywidualna

zadzwoń: 791 839 671

Odkrycie drogi do siebie w bezpiecznej przestrzeni

Zrozumienie siebie

Przemiana wewnętrzna

Zmierzenie się z wyzwaniami

Psychoterapia indywidualna skupia się na głębokim zrozumieniu siebie, swoich emocji i relacji z otoczeniem. Współpraca z psychoterapeutą pozwala pacjentowi na przepracowanie trudnych doświadczeń, uczuć i myśli. Każda osoba jest unikalna, dlatego terapia dostosowywana jest indywidualnie do potrzeb pacjenta.

Umów wizytę

Kiedy zdecydować się na terapię indywidualną?

Jeżeli czujesz się przygnębiony, zestresowany lub przytłoczony

Jeżeli przechodzisz trudny okres w życiu (rozstania, straty, zmiany)

Jeżeli masz trudność z zrozumieniem siebie i swoich reakcji emocjonalnych

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć swoje relacje z innymi

Jeżeli pragniesz głębszej refleksji nad własnym życiem

Jeżeli poszukujesz wsparcia w procesie osobistej przemiany

Praca nad sobą w bezpiecznej, terapeutycznej przestrzeni umożliwia znalezienie rozwiązań na wyzwania, z którymi borykasz się w codziennym życiu.

Konsultacje psychologiczne

zadzwoń: 791 839 671

Znalezienie odpowiedzi na nurtujące pytania

Słuchanie

Rozwiązywanie wyzwań

Ustalanie dalszego kierunku

Konsultacje psychologiczne to krótkoterminowe spotkania, które mają na celu pomóc w konkretnych, bieżących problemach. Specjalista słucha, analizuje i wspólnie z Tobą szuka najlepszych rozwiązań. Nie zawsze potrzebujesz długoterminowej terapii, czasami wystarczy jednorazowa konsultacja, by uzyskać odpowiedzi na pytania i znaleźć drogę do rozwiązania problemu.

Umów wizytę

Kiedy zdecydować się na konsultacje psychologiczne?

Jeżeli masz konkretne pytanie lub problem

Jeżeli potrzebujesz porady w konkretnej sytuacji życiowej

Jeżeli chcesz zrozumieć swoją sytuację i potrzebujesz wsparcia

Jeśli szukasz wskazówek, jak radzić sobie z konkretnym wyzwaniem

Jeżeli potrzebujesz jednorazowego wsparcia psychologicznego

Jeżeli pragniesz uzyskać fachową opinię

Czasami nawet jedno spotkanie może dać nową perspektywę i pomóc spojrzeć na sytuację z innej strony.

Terapia par

zadzwoń: 791 839 671

Budowanie mostów w relacji

Zbliżenie

Komunikacja

Relacje

Terapia par skoncentrowana jest na poprawie relacji między partnerami. Dzięki wsparciu terapeuty, pary uczą się lepiej komunikować, rozumieć siebie nawzajem i radzić sobie z konfliktami. Terapia oferuje narzędzia i techniki, które pomagają w przepracowaniu problemów i wzmocnieniu więzi między partnerami.

Umów wizytę

Kiedy zdecydować się na terapię par?

Jeżeli macie trudności w komunikacji

Jeżeli przechodzicie kryzys w związku

Jeżeli chcecie zrozumieć siebie i swojego partnera

Jeśli chcecie przepracować konkretne problemy w związku

Jeżeli chcecie wzmocnić swoją relację i przywrócić zaufanie

Jeżeli pragniecie budować zdrowsze i głębsze więzi między sobą

Wspólne sesje są okazją do zrozumienia, co naprawdę stoi za konfliktami i jak można je rozwiązać, aby zbudować satysfakcjonującą i trwałą relację.

Terapia dla osób uzależnionych

zadzwoń: 791 839 671

Wyjście z uzależnienia w stronę pełni życia

Łańcuchy uzależnienia

Droga do wolności

Nowy początek

Uzależnienia są złożonymi problemami, które dotykają nie tylko jednostki, ale także ich bliskich. Terapia uzależnień koncentruje się na pomocy osobom walczącym z różnymi formami uzależnień. Praca z psychoterapeutą pomaga w głębszym zrozumieniu przyczyn uzależnienia i w poszukiwaniu skutecznych sposobów radzenia sobie.

Umów wizytę

Kiedy zdecydować się na terapię dla osób uzależnionych?

Jeżeli czujesz, że Twoje życie zaczyna dominować jakaś substancja lub zachowanie

Jeżeli obawiasz się o swoje zdrowie lub przyszłość z powodu uzależnienia

Jeżeli potrzebujesz wsparcia w procesie odwyku

Jeśli zauważasz, że Twoje relacje z bliskimi są coraz bardziej napięte z powodu Twojego uzależnienia

Jeżeli pragniesz wolności od nałogów i chcesz zacząć nowy rozdział w życiu

Jeżeli chcesz zrozumieć przyczyny swojego uzależnienia i pracować nad sobą

Podejście do leczenia uzależnień może różnić się w zależności od rodzaju nałogu oraz indywidualnych potrzeb pacjenta. Ważne jest jednak by poczuć wsparcie oraz mieć świadomość, że można wrócić do pełni życia.

Psychoterapia dzieci i młodzieży od 12 roku życia

zadzwoń: 791 839 671

Wsparcie dla młodych w trudnych chwilach

Odkrywanie siebie w młodości

Zrozumienie emocji

Budowanie relacji

W wieku dojrzewania wiele osób napotyka wyzwania związane z rozwojem emocjonalnym, społecznym i fizycznym. Psychoterapia dzieci i młodzieży skupia się na pomocy w radzeniu sobie z tymi wyzwaniami. Pomoc specjalisty może wspierać młodych ludzi w procesie odkrywania siebie, radzenia sobie z presją rówieśniczą oraz budowania zdrowych relacji.

Umów wizytę

Kiedy zdecydować się na psychoterapię dzieci i młodzieży od 12 roku życia?

Jeżeli Twoje dziecko ma trudności w szkole lub w relacjach rówieśniczych

Jeżeli zauważasz, że Twoje dziecko wycofuje się lub jest przygnębione

Jeżeli Twoje dziecko przeżywa kryzys związany z tożsamością

Jeśli Twoje dziecko doświadcza lęków czy fobii

Jeżeli chcesz pomóc swojemu dziecku w radzeniu sobie z presją rówieśniczą

Jeżeli Twoje dziecko potrzebuje wsparcia w trudnych chwilach

Młodość to okres, w którym wiele osób poszukuje swojego miejsca w świecie, co może prowadzić do niepewności, lęków czy konfliktów. Terapia pomaga młodzieży zrozumieć siebie i przyspieszyć proces dojrzewania.

Grupy terapeutyczne dla DDA/DDR

zadzwoń: 791 839 671

Wsparcie w grupie dla Dorosłych Dzieci Alkoholików i Dorosłych Dzieci Dysfunkcyjnych Rodzin

Wspólnota wsparcia

Zrozumienie przeszłości

Budowanie zdrowych relacji

Dorastanie w trudnych warunkach domowych może pozostawić trwałe ślady w dorosłym życiu. Grupy terapeutyczne dla DDA/DDR skupiają się na pracy z osobami, które doświadczyły takich warunków. Dzięki wsparciu w grupie można zrozumieć swoje doświadczenia, nauczyć się je przetwarzać i budować zdrowe relacje w przyszłości.

Umów wizytę

Kiedy zdecydować się na grupy terapeutyczne dla DDA/DDR?

Jeżeli czujesz, że Twoja przeszłość negatywnie wpływa na Twoje obecne życie

Jeżeli masz trudności w budowaniu zdrowych relacji

Jeżeli pragniesz zrozumieć siebie i swoją rodzinę

Jeśli chcesz porzucić negatywne wzorce, które wyniosłeś z domu rodzinnego

Jeżeli chcesz pracować nad swoim rozwojem w bezpiecznym środowisku

Jeżeli czujesz, że potrzebujesz wsparcia innych osób, które miały podobne doświadczenia

Grupa terapeutyczna daje możliwość dzielenia się doświadczeniami z osobami o podobnych przeżyciach, co może być niezwykle wartościowe w procesie terapii.