Pomocny-Psycholog

Razem odkryjemy
drogę do Twojego
zdrowia psychicznego.

Skorzystaj z pomocy już teraz!

Oferta

Pomocny-Psycholog

Wsparcie, którego
potrzebujesz
jest tu i teraz.

Skorzystaj z pomocy już teraz!

Oferta

Pomocny-Psycholog

Zrozumienie,
akceptacja, przemiana.
Twój czas na zmiany.

Skorzystaj z pomocy już teraz!

Oferta

Co osiągniesz dzięki terapii?

W czym Ci pomoże praca z psychologiem

Znalezienie drogi życiowej

Przepracowanie traum

Wyjście z życiowych kryzysów

Poprawa relacji z bliskimi

O mnie

Psycholog i Psychoterapeuta

Nazywam się Magdalena Gołacka-Brzostowska. Jestem psychologiem, psychoterapeutą i certyfikowanym specjalista psychoterapii uzależnień. Dzięki 14-letniemu doświadczeniu w zawodzie i wielu latach nauki oraz praktyki zawodowej, jestem tu, by Ci pomóc.

Zobacz co mówią inni pacjenci

Opinie

Kamila

Współpracuje z Panią Magdą od 10 miesięcy, nie mam wątpliwości ze jest to najlepsza terapeutka na jaką mogłam trafić. Pani Magda to psychoterapeutka z powołania, która łączy w swojej praktyce ogromną wiedzę, intuicję i doświadczenie.
Podczas spotkań można poczuć się bezpiecznie i swobodnie a doświadczenie pokazuje że można jej zaufać.
Efekty dotychczasowej terapii przerosły moje oczekiwania i jestem wdzięczna za to że istnieją tacy specjaliści jak Pani Magda którzy są drogowskazem na drodze poznania siebie i otaczającego nas świata.

Po pierwszej sesji online w sprawie terapii od uzależnień, odniosłam wrażenie, ze Pani Magda podeszła do mojego problemu bardzo indywidualnie. Doświadczona, konkretna, bardzo wyrozumiała. Po spotkaniu czuję się zaopiekowana i ważna. Bezproblemowa płatność przelewem. W razie trudności w połączeniu przez aplikacje (nie miałam), istnieje możliwość skontaktowania się na rożne sposoby (Messenger, WhatsApp). Cieszę się na dalszą współpracę.

Pani Magda, pomaga mi walczyć z ciężka choroba jaką jest uzależnienie od narkotyków. Pomaga mi z moim lękiem, strachem przed odrzuceniem, uczuciem samotności, zazdrością oraz silnymi emocjami nad którymi teraz już staram się nauczyć panować. Bardzo się cieszę ze trafiłam do Pani Magdy.

Aleksandra

Karola

Pacjentka

Do Pani Magdaleny trafiłam w bardzo trudnym momencie mojego życia i dość sceptycznym nastawieniem po poprzednim kiepskim doświadczeniu z innym terapeutą. Dziś z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że udanie się do Pani Magdaleny było najlepszą decyzją jaką mogłam podjąć. Terapia przyniosła zdecydowane efekty. Pani Magdalena jest świetnym specjalistą i człowiekiem. Czuję, że trafiłam w odpowiednie miejsce. Polecam!

Miałam okazje wcześniej spotykać się z różnymi psychologami ale jeszcze nigdy nie trafiłam na kogoś tak zaangażowanego, wsłuchanego w pacjenta. Podczas spotkań panuje bardzo bliska a jednocześnie profesjonalna atmosfera co dla mnie jest akurat ważne. Cała postawa Pani psycholog otwiera na nawet najtrudniejsze tematy. Jestem po wrażeniem i na pewno polecam pracę nad sobą po opieką Pani Psycholog!

Bardzo polecam! Pracujemy z Panią Psycholog już jakiś czas i mogę powiedzieć, że jest to świetnie zainwestowany czas. Pani Magdalena jest wspaniałą specjalistką. Nawiązuje bardzo dobry kontakt terapeutyczny z młodzieżą. Jest osobą ciepłą oraz rzetelną. Dziękujemy i gorąco polecamy Panią Magdalenę.

GK

Piotr

Karolina

Dopiero zaczynam moją pracę z Panią Magdaleną, natomiast po tych kilku wizytach jestem w stanie powiedzieć, że jest to bardzo zaangażowana i rzetelna osoba. Pani Magdalena jest ciepła, a za razem profesjonalna. Z czystym sumieniem mogę ją polecić.

Szczerze polecam Panią doktor, po raz pierwszy mogłam pokazać swoje słabości i lęki, zostałam wysłuchana spokojne z pełna dozą wyrozumiałości. Profesjonalne podejście do pacjenta. Szczegółowe wyjaśnienia oraz pomoc w ukierunkowaniu w procesie zdrowienia.

Jestem zadowolona ze współpracy z Panią Magdą, dobrze rozumie moje potrzeby i oczekiwania względem terapii oraz stara się naprowadzić mój tok rozumowania na odpowiedni tor. Spotkania są bardzo owocne i zawsze wychodzę z gabinetu z poczuciem bycia zrozumianą. Polecam serdecznie

Madzia

A. Ł.

4 kroki do spokoju umysłu

Jak wygląda terapia

Psychoterapia to przede wszystkim proces. Bazuje na wzajemnym zaufaniu i otwartości. W mojej pracy stawiam na szczere rozmowy, empatię oraz indywidualne podejście do każdego pacjenta. Wspólnie ustalimy Twoje cele i pracujemy nad ich osiągnięciem, krok po kroku. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, co gwarantuje najwyższą jakość świadczonych usług.

01.

Pierwsza konsultacja

Na początek odbywa się pierwsza konsultacja, która ma na celu poznanie pacjenta, zrozumienie jego problemów oraz oczekiwań względem terapii. To także okazja, by zapoznać się z metodami pracy terapeuty i ustalić ramy współpracy. Ważnym elementem jest wzajemne zaufanie oraz poczucie bezpieczeństwa w relacji terapeutycznej.

02.

Diagnoza i plan terapii

Po pierwszej konsultacji terapeuta dokładnie analizuje zebrane informacje, aby postawić wstępną diagnozę. Na tej podstawie zostaje przygotowany indywidualny plan terapii, który jest dostosowany do potrzeb i celów pacjenta. Może on obejmować różne metody i techniki terapeutyczne.

03.

Sesje terapeutyczne

Regularne spotkania z terapeutą stanowią sedno procesu terapeutycznego. To czas pracy nad sobą, analizowania swoich emocji, myśli i zachowań. Dzięki wsparciu terapeuty pacjent uczy się nowych umiejętności, radzenia sobie z problemami i budowania zdrowych relacji z otoczeniem.

04.

Podsumowanie i zakończenie terapii

Po osiągnięciu ustalonych celów terapeutycznych następuje etap podsumowania. Jest to czas na refleksję nad przebytą drogą, dokonanymi zmianami oraz planowaniem dalszego rozwoju. Terapeuta pomaga w przeanalizowaniu postępów, ewentualnych trudności i dostarcza narzędzi do dalszej samopomocy.

Pamiętaj, że każdy proces terapeutyczny jest indywidualny i może się różnić w zależności od specyfiki problemu oraz potrzeb pacjenta.

Umów się na wizytę

Zadbaj o swój umysł

14

Lat doświadczenia zawodowego

9

Specjalizacji Terapeutycznych

3

Kluczowe posiadane wykształcenia

Gabinet psychologiczny Ego
Warszawska 10/47, IV piętro, Katowice

“Kiedy nie jesteśmy już w stanie zmienić sytuacji, jesteśmy zmuszeni do zmiany siebie”.

-Viktor Frankl-

Leczone choroby

Zaburzenia lękowe

Jest to grupa zaburzeń, w których dominującym objawem jest lęk. Może on występować w odpowiedzi na określone sytuacje lub bodźce, lub pojawiać się niespodziewanie, niezwiązany z konkretnymi okolicznościami. Zaburzenia lękowe mogą znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie i wpływać na jakość życia.

Zaburzenia osobowości

Dotyczą głęboko zakorzenionych wzorców myślenia, odczuwania i zachowania, które są stałe w czasie i różnią się od norm kulturowych danego społeczeństwa. Osoby z zaburzeniami osobowości często mają trudności w relacjach interpersonalnych i doświadczają powtarzających się problemów w różnych obszarach życia.

DDA – dorosłe dzieci alkoholików

Jest to termin opisujący dorosłe osoby, które w dzieciństwie doświadczyły problemów związanych z nadużywaniem alkoholu przez jedno lub oba rodziców. DDA często borykają się z problemami emocjonalnymi, trudnościami w budowaniu relacji oraz niskim poczuciem własnej wartości.

Uzależnienia

Uzależnienia są to zaburzenia polegające na kompulsywnym poszukiwaniu i konsumpcji substancji lub angażowaniu się w pewne zachowania mimo negatywnych konsekwencji dla zdrowia, życia społecznego czy zawodowego.

Zaburzenia emocjonalne

Dotyczą trudności w rozpoznawaniu, rozumieniu i regulacji własnych emocji. Mogą objawiać się skrajnymi nastrojami, problemami z kontrolą gniewu lub trudnościami w nawiązywaniu relacji z innymi.

Kryzys w związku

Okresy trudności i napięć w relacjach partnerskich, które mogą wynikać z wielu przyczyn – od problemów komunikacyjnych, przez zdrady, po różnice w wartościach i celach życiowych.

Depresja

Jest to zaburzenie nastroju charakteryzujące się uczuciem smutku, utratą zainteresowania lub radości z codziennych aktywności oraz zmniejszeniem energii. Może to prowadzić do różnych objawów fizycznych i psychicznych oraz zaburzeń zachowania.

Kryzys życiowy

Okres intensywnego zmagania się z wyzwaniami, które mogą wystąpić w odpowiedzi na ważne zmiany życiowe, takie jak śmierć bliskiej osoby, rozwód czy utrata pracy. Kryzysy życiowe wymagają często wsparcia w procesie adaptacji i poszukiwania nowego sensu w życiu.

Scroll to Top